Всеки знае, че правилната формула за отслабване е комбинация от

Всеки знае, че вярната формула за намаляване е композиция от диета и извършения. Със сигурност, вярното хранене играе голяма роля за свалянето на килограмите като времето прекарано в тренировки е едвам 30% от процеса.

Режимът на хранене е едно от най-трудните неща за съблюдаване, тъй като и...

Прочетете целия текст »