Отстоявайте себе си, за да ви ценят другите
Всеки от нас има компликация да приказва по тематика, която е значима за него. Ще илюстрирам какво имам поради с няколко образеца.
Представете си, че излизате с забавен за вас мъж, само че макар, че в диалога сте имали опция да го питате за нещо, което ви интересува във връзка с вашите взаимоотношения, не го питате. След срещата се обаждате на най-добрия/-та си приятел/-ка и дълго разисквате какво ли е имал поради вашият обичан, като ви е споделил еди-какво си.
Друг образец - желаете да говорите с родственик за това по какъв начин ще се грижите за общ парцел, само че не подхващате тематиката непосредствено, а му разказвате по какъв начин един ваш другар е в такава обстановка. После ядосано казвате на някой различен, че вашият родственик не желае да разисква тематиката.
Как да се оправим с този проблем и да се научим да отстояваме себе си, четете в zdrave.to
Представете си, че излизате с забавен за вас мъж, само че макар, че в диалога сте имали опция да го питате за нещо, което ви интересува във връзка с вашите взаимоотношения, не го питате. След срещата се обаждате на най-добрия/-та си приятел/-ка и дълго разисквате какво ли е имал поради вашият обичан, като ви е споделил еди-какво си.
Друг образец - желаете да говорите с родственик за това по какъв начин ще се грижите за общ парцел, само че не подхващате тематиката непосредствено, а му разказвате по какъв начин един ваш другар е в такава обстановка. После ядосано казвате на някой различен, че вашият родственик не желае да разисква тематиката.
Как да се оправим с този проблем и да се научим да отстояваме себе си, четете в zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ