Витамин D е наричан „слънчевият витамин“, защото се синтезира най-добре

Витамин D е именуван „ слънчевият витамин “, тъй като се синтезира най-добре посредством слънчевата светлина. Тя е главният фактор в образуването му в тялото. Той може да се набави и от някои храни, като риба, яйца, миди и стриди, морски блага.
Една от главните функционалности на витамин D е предизвиква...

Прочетете целия текст »