Диетолози дадоха ценни съвети какво да правим, ако се будим с подут корем
Вероятно в миналото сте се оказвали в обстановка да се разсъните и стомахът Ви да е ужасно издут и просто да не можете да се отървете от неприятното му отичане. Вероятно в този миг не си и помисляте за храна, тъй като смятате, че каквото и да въведете, ще ви навреди в допълнение.
Но в реалност, закуската е най-хубавата концепция.
И това е забавно - Нисковъглехидратните диети разболяват сърцето - още по тематиката четете на най-хубавия здравен уебсайт zdrave.to
Но не всяка храна е идеална за тази цел.
Диетолози настояват, че когато се разсъните в такава обстановка, най-добре е да си приготвите храна, цялостна с протеини, като да вземем за пример твърдо сварени яйца.
Също по този начин се предлага да пиете една чаша зелен чай, който потвърдено форсира метаболизма и работи като съвършен антиоксидант.
Ето и рецепта за вкусно смути, с което дори и ще изваете секси фигура за плажа.
Но в реалност, закуската е най-хубавата концепция.
И това е забавно - Нисковъглехидратните диети разболяват сърцето - още по тематиката четете на най-хубавия здравен уебсайт zdrave.to
Но не всяка храна е идеална за тази цел.
Диетолози настояват, че когато се разсъните в такава обстановка, най-добре е да си приготвите храна, цялостна с протеини, като да вземем за пример твърдо сварени яйца.
Също по този начин се предлага да пиете една чаша зелен чай, който потвърдено форсира метаболизма и работи като съвършен антиоксидант.
Ето и рецепта за вкусно смути, с което дори и ще изваете секси фигура за плажа.
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ