Веган-майката Елизабет Янева: живот на пълни обороти
Вдъхновени истории Веган-майката Елизабет Янева: живот на цялостни обороти Младата майка Елизабет Янева споделя повече за пъстрия си метод на живот и хранителния си режим в изявление на Силвия Прибиловска за Vesti.bg 
2 юни 2020, 06:41 
Печалният български талант на словото
Произведено в България: приложение, което трансформира
Българин превзема Китай с детска книга
Кой е той? Кралят на паркура
Как един човек нахрани над милион души
Това ли е бъдещето на менюто в ресторанта?
По света и у нас: къде са позволени гей браковете
Двама против света: братята, които не се отхвърлят
еганството или растителното хранене, което заобикаля месо и млечни артикули, изживява цялостен напредък в наши дни.
Изследвания демонстрират, че растителното хранене има избрани изгоди за здравето за нескончаем интервал от време, в случай че бъде добре планувано. Препоръките, отправени от разнообразни здравни органи от целия свят, са за консумация на повече плодове, зеленчуци и растителни храни във всекидневното меню.
Младата майка Елизабет Янева споделя повече за пъстрия си метод на живот и хранителния си режим в изявление на Силвия Прибиловска за Vesti.bg и „ Вдъхновените “
“Дълги години бях вегетарианка, като на три пъти за интервали от към 6 месеца прекосявах напълно на растително хранене. Два пъти, за лекуване на спортна контузия и един път, тъй като имах спомен, че по този начин се усещам най - добре. Окончателно прекосих на веган режим, близо половин година преди да схвана, че съм бременна “, споделя Елизабет, която интензивно се занимава с редица спортни действия като акробатика, катерене и други През летния сезон кара кайт сърф и промотира Сърфшоп Бургас, а зимата преподава уроци по сноуборд.
ВИЖТЕ СНИМКИ НА ЕЛИЗАБЕТ В НАШАТА ГАЛЕРИЯ
Елизабет Янева: живот на цялостни обороти
По време на бременността си Бети се храни разнообразно и уравновесено, като включва в менюто си всички нужни хранителни субстанции, с цел да може да е мощна, а бебето да пораства крепко. Набляга извънредно доста точно на свежата храна.
„ Тестовете, които си върших в следствие посочваха, че съм в съвършено здраве , даже лекарите, които ме следяха се майтапиха, че обмислят и те да минат на растителна храна. Не срещнах никакви отрицателни страсти по отношение на режима ми, даже в противен случай, всички доста ме подкрепяха и постоянно ме даваха за образец “, показва тя.
Българският веган шоколад, който е прочут в целия свят (ВИДЕО)
Цялата й бременност минава доста леко, до петия месец кара кайт сърф, а до седмия – сноуборд, до деня на раждането върви по 6 км дневно и не изпитва никакви усложнения да практикува йога и да се грижи за семейството.
Необходимите субстанции като калции и B 12 си ги набира най-вече от храните, която употребява.
„ Желязо одобрявам като запарвам коприва с вода и захаросвам с мед или от време на време с лимон. Преливаха ми кръв, защото бях изгубила 600 мл, само че след 14 дни по 1 л коприва и режим на спанак и зеленолистни, още веднъж върнах форма и тестванията бяха съвършени “, изяснява Елизабет.
Наистина ли е здравословно да си веган
В момента тя към този момент е майка, а синът и носи прелестното име Сава. Бети има намерение да му подготвя всичко сама, да му изяснява за какво дава една или друга храна и какво съдържа тя.
Защо българин се завърна от френски остров, с цел да живее на село
„ Искаме да му предадем познания за това, което употребява, а когато порасне самичък ще реши за себе си с какво да се храни.
Пример ще дава и баща му, който е професионален сноубордист и спортист. В нашето семейство има кой да му покаже, че може да си витален, здрав и деятелен, хранейки се по този метод “, споделя младата майка.
5 неща, които стават с тялото ни, щом спрем да ядем месо
Освен с практикуването на разнообразни спортове, Елизабет обича да запълва времето си с изобретателна и креативна активност.
„ Създавам и суитчери от първокласен памук с проветрения, които са отдадени на нашия ангел - пазител, моето куче Морис.
За страдание той умря преди година. Това беше първото ми дете, за мен той в никакъв случай не е бил просто куче. Доказвал го е хиляди пъти, спасявал ми е живота в планината. Мъдрец си беше и преподавател. Вярвам, че в този момент той бди над нас и оказва помощ на Сава “, споделя още тя.
Моделите имат на гърба си огромна щампа, която изобразява Морис.
Българките, които ни въодушевяват
„ Всеки, който поръчва е или наш непосредствен прочут или човек, изгубил своя любим, който споделя концепцията и прави оценка направеното от мен. Сега работя над спортни спортни екипи и летни дамски бразилски ъгъл бикини за след плажа.
Всичко е приготвено с обич, опаковано персонално от мен и скроено и зашито от Мариела Иванова, моето гуру в ателието “ , добавя Елизабет.
От втора работа към личен бизнес - пътят на Ирина
2 юни 2020, 06:41 Печалният български талант на словото
Произведено в България: приложение, което трансформира
Българин превзема Китай с детска книга
Кой е той? Кралят на паркура
Как един човек нахрани над милион души
Това ли е бъдещето на менюто в ресторанта?
По света и у нас: къде са позволени гей браковете
Двама против света: братята, които не се отхвърлят
еганството или растителното хранене, което заобикаля месо и млечни артикули, изживява цялостен напредък в наши дни.
Изследвания демонстрират, че растителното хранене има избрани изгоди за здравето за нескончаем интервал от време, в случай че бъде добре планувано. Препоръките, отправени от разнообразни здравни органи от целия свят, са за консумация на повече плодове, зеленчуци и растителни храни във всекидневното меню.
Младата майка Елизабет Янева споделя повече за пъстрия си метод на живот и хранителния си режим в изявление на Силвия Прибиловска за Vesti.bg и „ Вдъхновените “
“Дълги години бях вегетарианка, като на три пъти за интервали от към 6 месеца прекосявах напълно на растително хранене. Два пъти, за лекуване на спортна контузия и един път, тъй като имах спомен, че по този начин се усещам най - добре. Окончателно прекосих на веган режим, близо половин година преди да схвана, че съм бременна “, споделя Елизабет, която интензивно се занимава с редица спортни действия като акробатика, катерене и други През летния сезон кара кайт сърф и промотира Сърфшоп Бургас, а зимата преподава уроци по сноуборд.
ВИЖТЕ СНИМКИ НА ЕЛИЗАБЕТ В НАШАТА ГАЛЕРИЯ
Елизабет Янева: живот на цялостни обороти
По време на бременността си Бети се храни разнообразно и уравновесено, като включва в менюто си всички нужни хранителни субстанции, с цел да може да е мощна, а бебето да пораства крепко. Набляга извънредно доста точно на свежата храна.
„ Тестовете, които си върших в следствие посочваха, че съм в съвършено здраве , даже лекарите, които ме следяха се майтапиха, че обмислят и те да минат на растителна храна. Не срещнах никакви отрицателни страсти по отношение на режима ми, даже в противен случай, всички доста ме подкрепяха и постоянно ме даваха за образец “, показва тя.
Българският веган шоколад, който е прочут в целия свят (ВИДЕО)
Цялата й бременност минава доста леко, до петия месец кара кайт сърф, а до седмия – сноуборд, до деня на раждането върви по 6 км дневно и не изпитва никакви усложнения да практикува йога и да се грижи за семейството.
Необходимите субстанции като калции и B 12 си ги набира най-вече от храните, която употребява.
„ Желязо одобрявам като запарвам коприва с вода и захаросвам с мед или от време на време с лимон. Преливаха ми кръв, защото бях изгубила 600 мл, само че след 14 дни по 1 л коприва и режим на спанак и зеленолистни, още веднъж върнах форма и тестванията бяха съвършени “, изяснява Елизабет.
Наистина ли е здравословно да си веган
В момента тя към този момент е майка, а синът и носи прелестното име Сава. Бети има намерение да му подготвя всичко сама, да му изяснява за какво дава една или друга храна и какво съдържа тя.
Защо българин се завърна от френски остров, с цел да живее на село
„ Искаме да му предадем познания за това, което употребява, а когато порасне самичък ще реши за себе си с какво да се храни.
Пример ще дава и баща му, който е професионален сноубордист и спортист. В нашето семейство има кой да му покаже, че може да си витален, здрав и деятелен, хранейки се по този метод “, споделя младата майка.
5 неща, които стават с тялото ни, щом спрем да ядем месо
Освен с практикуването на разнообразни спортове, Елизабет обича да запълва времето си с изобретателна и креативна активност.
„ Създавам и суитчери от първокласен памук с проветрения, които са отдадени на нашия ангел - пазител, моето куче Морис.
За страдание той умря преди година. Това беше първото ми дете, за мен той в никакъв случай не е бил просто куче. Доказвал го е хиляди пъти, спасявал ми е живота в планината. Мъдрец си беше и преподавател. Вярвам, че в този момент той бди над нас и оказва помощ на Сава “, споделя още тя.
Моделите имат на гърба си огромна щампа, която изобразява Морис.
Българките, които ни въодушевяват
„ Всеки, който поръчва е или наш непосредствен прочут или човек, изгубил своя любим, който споделя концепцията и прави оценка направеното от мен. Сега работя над спортни спортни екипи и летни дамски бразилски ъгъл бикини за след плажа.
Всичко е приготвено с обич, опаковано персонално от мен и скроено и зашито от Мариела Иванова, моето гуру в ателието “ , добавя Елизабет.
От втора работа към личен бизнес - пътят на Ирина
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ