Във фокуса на повечето двойки, опитващи да си направят бебе,

Във фокуса на множеството двойки, опитващи да си създадат бебе, е стремежът към подсилване на физическото здраве, възстановяване на съня, храненето и метода на живот с отричане от нездравословните привички. Макар да са в действителност основни тези ограничения не може да се смятат за изцяло задоволителни, в случай че не са подплатени и със блян за подсилване на прочувственото здраве и снемане на напрежението. Защото изследванията демонстрират, че стресът може да има доста съществено въздействие върху възможностите за забременяване .

Прекомерният стрес може да се окаже съществена причина за компликациите със зачеването, изключително при двойки, които вършат несполучливи опити от месеци. Проучванията сочат, че най-малко 30% от случаите на проблеми със зачеването може да се асоциират с ролята на несъразмерния стрес като възпрепятстващ фактор. Стресът предизвика най-разнообразни реакции от страна на организма и методите, по които повлиява възможностите за забременяване, може да са най-различни. Във всички случаи обаче въздействието му е отрицателно.

Основен пострадал от несъразмерния стрес е хипоталамусът – конструкция в мозъка, която контролира секрецията на женските хормони, сигнализиращи на яйчниците по кое време е време да освобождават зрели яйцеклетки. Така, при несъразмерен стрес постоянно се следи разстроство в строго регламентирания цикъл на овулацията

и дамата под стрес постоянно губи вярната си преценка за това по кое време овулира. Прекомерният стрес може даже да прекрати овулациите на дамата за неопределен срок и да направи безуспешни всички опити за забременяване в този интервал. Състоянието се значи като стрес-индуцирана ановулация .

За връзката сред напрежението и възможностите на дамата да зачене свидетелства още една взаимозависимост. Установено е, че високите равнища на ензима алфа-амилаза са фактор, който доста затруднява зачеването. Жени, с нараснали равнища на този ензим, имат най-малко 50% по-ниски от естествените шансове да забременеят в даден миг. Учените откриват, че една от главните аргументи за повишение равнищата на амилазата е високият адреналин – хормонът, койт осе секретира в най-високи количества в интервали на мощен стрес.

Стресът редуцира възможностите за забременяване и посредством повлияване фертилността на мъжа. Доказано е, че при мъже, изложени на храничен и несъразмерен стрес, се утежнява качеството и количеството на семенната течност и жизнеспособните сперматозоиди в нея.

Свързани публикации.. 9 признака, че моментът за забременяване е настъпил 0 Искрата на зачеването – яйцеклетката светва при оплождане 0 Защо не би трябвало да раздрусваме бебето? 0

Заключението на учените е, че намаляването възможностите за забременяване в интервали на сериозен стрес е еволюционно наложена реакция на организма, целяща да защищити дамата от зачеване в миг, когато тя няма да може да поставя съответни грижи за потомството си. Този феномен се преглежда като натурален поръчител за запазване на типа и подсигуряване на оптимални условия за продължаването му.

Снемането на напрежението би трябвало да се преглежда като водещо средство за повишение възможностите за забременяване и при двата пола. То следва да се ползва паралелно с ограниченията за възстановяване на метода на живот и храненето, с цел да увеличи възможностите на всяка двойка да се снабди на рожба.