Защо не трябва да оставяш мобилния телефон близо до теб, когато спиш?
В света, в който през днешния ден живеем, използването на мобилен телефон става все по-важно. И то дотам, че не го пускаме 24 часа в 7-те дни от седмицата. Носим го на всички места с нас, без значение къде отиваме. Ако вероятно се случи да го забравим в къщи, неналичието която усещаме е голяма. А вечер, когато лягаме да спим, го оставяме допустимо най-близо до нас. Дори може да заспим в леглото с телефона, до момента в който сърфираме в интернет мрежата.
Ако вие сте един от тези милиарди хора, които безусловно спят с мобилния си телефон, би трябвало да знаете, че това може съществено да повлияе на здравето ви. Ако до момента в който спите, мобилния ви телефон се намира покрай вас, това може да докара до мъчно или невероятно заспиване и чести събуждания измежду нощ. измежду младежи (средна възраст 21 години) във Англия демонстрира точно подобен резултат. Основната причина е пристрастеността към машинката, която въздейства и на душeвността.
Проучване в Австралия демонстрира и, че има значима връзка сред стерилитета на мъжете и използването на смартофони, както и намаляването качеството на спермата. Увеличението на напрежението се следи и при двата пола.
![Грижа за здравето: 11 ежедневни навика, които в действителност са нездравословни (I част)]( "Грижа за здравето: 11 ежедневни навика, които в действителност са нездравословни (I част)")
Грижа за здравето: 11 ежедневни навика, които в действителност са нездравословни (I част)
Вземането на прекомерно парещ душ, размразяването на месо на стайна температура или въздържане при кихане - множеството от нас в действителност минават...
Дори да включвате алармата на вашия мобилен телефон, би трябвало в действителност той да бъде изключен през нощта. Дори да не го употребявате, той към момента има връзка с базовите станции, употребявайки радио предавания. Което значи, че мобилните телефони излъчват непрестанно електромагнитни талази наоколо към тях, а освен когато се използват. Ако поставяте мобилния си телефон до момента в който спите наоколо до главата, това е еднакво на " разпространяване на болести " от вълните, които не вещаят нищо положително.
Ще изброим и някои други " здравословни " привички, който е добре да спазвате.
- Когато е допустимо, използвайте системата " хендс- фри ", с цел да избегнете близостта на телефона до главата си.
- Ако водите по-дълги диалози, сменяйте по-често ухото с което слушате. Може да го вършиме това на няколко минути.
![Кога разбираме, че сме пристрастени към телефона?]( "Кога разбираме, че сме пристрастени към телефона?")
Кога разбираме, че сме пристрастени към телефона?
Модерният свят е причина за зависимостта към мобилните устройства. Като, че ли всичко към този момент се случва отдалечено. Хората са прест...
- Не позволявайте на своите деца да употребяват мобилен телефон даже като играчка.
- Когато сигналът е слаб, пробвайте се да не говорите по мобилния телефон, колкото и да ви се постанова. Тогава той ще излъчва по-мощни радиовълни.
- Не носете телефона наоколо до тялото и не го опирайте до кожата.
От всичко казано до тук следва, че е належащо да разрешаваме на телефона си да си отпочива, както и ние самите да си вземаме отмора от него. Нощта е предопределена да се посветим напълно на сън и отмора, и да презаредим още веднъж батериите, които денем сме изразходвали.
Още от ЗДРАВЕ:
Ако вие сте един от тези милиарди хора, които безусловно спят с мобилния си телефон, би трябвало да знаете, че това може съществено да повлияе на здравето ви. Ако до момента в който спите, мобилния ви телефон се намира покрай вас, това може да докара до мъчно или невероятно заспиване и чести събуждания измежду нощ. измежду младежи (средна възраст 21 години) във Англия демонстрира точно подобен резултат. Основната причина е пристрастеността към машинката, която въздейства и на душeвността.
Проучване в Австралия демонстрира и, че има значима връзка сред стерилитета на мъжете и използването на смартофони, както и намаляването качеството на спермата. Увеличението на напрежението се следи и при двата пола.
Вземането на прекомерно парещ душ, размразяването на месо на стайна температура или въздържане при кихане - множеството от нас в действителност минават...
Дори да включвате алармата на вашия мобилен телефон, би трябвало в действителност той да бъде изключен през нощта. Дори да не го употребявате, той към момента има връзка с базовите станции, употребявайки радио предавания. Което значи, че мобилните телефони излъчват непрестанно електромагнитни талази наоколо към тях, а освен когато се използват. Ако поставяте мобилния си телефон до момента в който спите наоколо до главата, това е еднакво на " разпространяване на болести " от вълните, които не вещаят нищо положително.
Ще изброим и някои други " здравословни " привички, който е добре да спазвате.
- Когато е допустимо, използвайте системата " хендс- фри ", с цел да избегнете близостта на телефона до главата си.
- Ако водите по-дълги диалози, сменяйте по-често ухото с което слушате. Може да го вършиме това на няколко минути.
Модерният свят е причина за зависимостта към мобилните устройства. Като, че ли всичко към този момент се случва отдалечено. Хората са прест...
- Не позволявайте на своите деца да употребяват мобилен телефон даже като играчка.
- Когато сигналът е слаб, пробвайте се да не говорите по мобилния телефон, колкото и да ви се постанова. Тогава той ще излъчва по-мощни радиовълни.
- Не носете телефона наоколо до тялото и не го опирайте до кожата.
От всичко казано до тук следва, че е належащо да разрешаваме на телефона си да си отпочива, както и ние самите да си вземаме отмора от него. Нощта е предопределена да се посветим напълно на сън и отмора, и да презаредим още веднъж батериите, които денем сме изразходвали.
Още от ЗДРАВЕ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ