В събота срещу неделя в 4 през нощта сменяме времето

В събота против неделя в 4 през нощта сменяме времето с час обратно. По-проблемна за хората е промяната с един час напред, тогава по-трудно се приспособяват, само че връщането към астрономическото време не прави хората по-отпуснати, в противен случай, прави ги по-отпочинали и по-работоспособни. Това сподели пред Българска национална телевизия неврологът Николай Михнев.
"Стъмването с час по-рано обаче може да подейства отрицателно и депресивно ", добави Михнев.
Според него в нашата географска широчина е много удачно да има промяна на времето, тъй като не би било доста комфортно да става ярко в 4 сутринта през лятото да вземем за пример.
Пролетната смяна по-трудно се понася от хората, добави още той.
Според неврологът актът, че ще стартира да се стъмва с един час по-рано по-скоро би се отразила на настроението на човек.
"Колкото по-малко слънцегреене има, толкоз по-малко хормони на щастието се отделят и честото на меланхолия е по-висока ", разясни Михнев.