В основата на нейната звездна“ диета стои рибата – всякакви

В основата на нейната „ звездна “ диета стои рибата – всевъзможни типове. Основното предписание е да не е пържена.

Pretty Woman обича зеленчукови салати, овкусени с лимонен сок. Също по този начин постоянно включва ядки, орехи и горски плодове.

В нейният черен лист са яйца, макарони, картофи, ориз, месо и захар.

Понякога ползва и винена терапия. Този способ понижава риска от сърдечно-съдови болести, някои типове рак и усъвършенства здравето на кожата. Освен това доста спортува.

Друга желана диета на актрисата е тъй наречените Светофар – трицветно делене на храните на групи. В алената група попадат висококалорични, само че небогати на хранителни субстанции – месни полуфабрикати, салами, тестени произведения, сладкиши, захар, сметана. Консумират се един път на седем дни.

Жълтите храни също са високо калорични, само че богати на хранителни субстанции артикули. Могат да се хапват всеки ден, само че в лимитирано количество и единствено по един артикул - аленото месо, пиле, риба, яйца, сирене, кашкавал, млечни артикули, мед, ориз, картофи, цялостно зърнест самун.

В зелената група са богати на хранителни субстанции и имат малко калории - салати, плодове и зеленчуци, гъби, царевица, неподсладени плодови сокове. Могат да се употребяват в безкрайно количество.

Положителният резултат от такава „ звездна “ диета незабавно се вижда освен по лицето, само че и по тялото.