В новогодишната нощ ограничете алкохола, но се нахранете обилно Диетологът

В новогодишната нощ ограничете алкохола, само че се нахранете щедро
Диетологът Виктор Тутелян посъветва да не се ограничаваме в яденето през новогодишната нощ. Главният експерт по хранене в Министерството на здравеопазването на Русия споделя по какъв начин вярно да посрещнем Новата година, оповестява "Русия днес".

Специалистът отбелязва, че би трябвало да се заобикаля несъразмерната консумация на спиртни питиета. Но съгласно Тутелян, в случай че нямаме съществени здравословни проблеми, не би трябвало да се ограничаваме откъм храна.

"Всичко би трябвало да бъде елегантно подредено, празнично, вкусно и… изобилно", отбелязва той.

Диетологът предизвестява, че заради алкохола доста хора нарушават диетите си и в бъдеще не могат да преминат още веднъж към вярно хранене.

"Нека новогодишната маса бъде запомнена завинаги", прибавя Виктор в изявление с представители на съветската преса. /БГНЕС