В нашето време сякаш запазваме по-дълго младостта ни, но все

...
В нашето време сякаш запазваме по-дълго младостта ни, но все
Коментари Харесай

Първите признаци, че започвате да остарявате

В нашето време като че ли резервираме по-дълго младостта ни, само че въпреки всичко има някои фактори, които подсказват, че старостта въпреки всичко настава. Ето кои са те:
1. Реакциите ви стават по-забавени. Трудно ви е да вземем за пример бързо да уловите падаща чаша.
2. Порязвания и рани заздравяват за по-малко време. Кожата ни има изумителен регенериращ потенциал. Когато стартира да не " работи " толкоз бързо, значи остаряваме.
3. Затруднявате се да носите тежко . Пренасянето на бутилка с вода от 5 л е предизвикателство за вас, а си спомняте, че до наскоро не беше по този начин. Мускулите ви евентуално са почнали да губят маса и това въздейства на силата и издържливостта ви.
4. Зрението ви се утежнява. Лесен тест - сложете принтиран текст (може да е и вестник например) пред очите си и вижте какъв брой е минималното разстояние, от което можете ясно да виждате буквите. За 20-годишние хора то е към 10 см, а за тези над 40 - към 25 см. В взаимозависимост от резултата можете да прецените какъв брой бързо " остарява " зрението ви.
Вижте кои са останалите признаци ТУК
Източник: actualno.com

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА



Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР