Източната медицина знае как да запазим младостта си
Учените от Древния Изток са били известни с това, че са знаели тайните за влияние върху виталните зони и по този метод са помагали на хората да се отърват от заболяванията.
Източната медицина твърди, че въздействието върху биоактивните точки има подмладяващ резултат, задейства и укрепва силите на целия организъм.
Служителите, които работят най-вече пред компютър, и домакините на възраст над 35 години изпитват повече или по-малко съществени увреждания в тялото (разбира се, тези, които непрекъснато се занимават със спорт и поддържат здравето си, са различен въпрос).
За хората, които водят затънал метод на живот, ежедневното повторение на извършения, свързани с биоактивните точки, е късмет за опазване на здравето и младостта за дълго време.
Духът и тялото на човек са неразделни, те имат тясна връзка: натрупването на душевен стрес изключва опцията за поддържане на крепко тяло, а когато то е преуморено, настроението нормално страда.
Откажете се от мисълта, че здравето ви е нежно. Правилната техника и вашето предпочитание ще ви дадат опция да придобиете положително здраве.
Източната медицина учи: с цел да предотвратите стареенето на тялото, би трябвало да укрепите далака и стомаха, да предотвратите отслабването на бъбреците. На тази основа методът за поддържане на здравето дава 3 основни извършения:
Упражнение 1
Като държите лявата ръка с дясната, малко над китката, завъртете лявата ръка напред и обратно, и по този метод разтрийте дясната (30 пъти). След това повторете упражнението с другата ръка.
Упражнение 2
Леко масажирайте огромния и втория пръст на крайници, както и точката, ситуирана във вътрешния борд на коляното.
Упражнение 3
С изпитание натиснете с възглавничката на междинния пръст на лявата ръка точката в основата на стъпалото на десния крайник (под освновата на огромния пръст). Важно е да издишвате при натискане (за всеки крайник по 8 пъти).
Обикновено местата на тези точки са малко или повече мъчителни, по това ще разберете, че сте ги нацелили./ и във Facebook
