Учени от университета на Уисконсин в Медисън и на Медицинския

Учени от университета на Уисконсин в Медисън и на Медицинския факултет в Харвард откриха, че всекидневната медитация може да забави стареенето на мозъка, заяви Медикъл Експрес.

Те са изследвали будистки духовник на 41 години, който медитира всеки ден. Резултатите от изследванията им бяха оповестени в сп. " Нюрокейс ".

Учените са сканирали мозъка му с ядрено-магнитен резонанс четири пъти през последните 14 години.

За същия интервал създали такова проучване и на контролна група от 105 души на възраст, близка до тази на монаха. След това анализирали резултатите от проучванията благодарение на изкуствен интелект, който трябвало да дефинира възрастта на хората въз основа на структурата на сивото вещество в мозъка, което понижава с годините.

Системата определила възрастта на монаха на 33 години, до момента в който представителите на контролната група били регистрирани като застаряващи.