Учени от университета на Уисконсин в Медисън и на Медицинския

...
Учени от университета на Уисконсин в Медисън и на Медицинския
Коментари Харесай

Редовната медитация прави чудеса

Учени от университета на Уисконсин в Медисън и на Медицинския факултет в Харвард откриха, че всекидневната медитация може да забави стареенето на мозъка , заяви Медикъл Експрес.
 Медитацията и йога упражненията понижават вероятността от паническа офанзива и меланхолия ThinkStock/Getty Images
Те са изследвали будистки духовник на 41 години , който медитира всеки ден. Резултатите от изследванията им бяха оповестени в сп. " Нюрокейс ".

Учените са сканирали мозъка му с ядрено-магнитен резонанс четири пъти през последните 14 години.

За същия интервал създали такова проучване и на контролна група от 105 души на възраст, близка до тази на монаха. След това анализирали резултатите от проучванията благодарение на изкуствен интелект, който трябвало да дефинира възрастта на хората въз основа на структурата на сивото вещество в мозъка, което понижава с годините.
 медитация ThinkStock/Getty Images
Системата определила възрастта на монаха на 33 години, до момента в който представителите на контролната група били регистрирани като застаряващи.
 медитация ThinkStock/Getty Images
Източник: dariknews.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА



Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР