Тревожността и безпокойството са част от ежедневието. Повишените нива на

Тревожността и безпокойството са част от всекидневието. Повишените равнища на стрес в организма могат да доведат до редица съществени физически болести и психологични разстройства. Трудно е да избягаме от напрежението, защото той е на всички места към нас всеки ден. Можем обаче да се опитаме да му противодействаме...

Прочетете целия текст »