Тази запеканка с яйца е вкусната част от кето диетата

Тази запеканка с яйца е вкусната част от кето диетата - пробвахте ли я към този момент

Необходими Продукти

● яйца - 6 бр.
● извара - 250 г
● топено сирене - 100 г
● моцарела - 1 топка прясна
● сол - 2 щипки
● шарлан - 1 ч.л.
● босилек - 2 щипки сушен
● куркума - 1 щипка
● червен пипер - 1/2 ч.л.

Начин на подготвяне

Намазваме тефлонова тавичка с малко шарлан. Отгоре изсипваме изварата и посоляваме.

Пошираме яйцата и ги подреждаме върху изварата. Отгоре нарязваме топеното сирене и настъргваме моцарелата.

Поръсваме с босилек, куркума, посоляваме и поливаме с малко шарлан.

Печем запеканката с яйца на 250 градуса за 20 минути.

Сервираме кето запеканката с поширани яйца топла.