Световноизвестната певица Адел отслабна 30 кг за сравнително кратък период

Световноизвестната певица Адел отслабна 30 кг за относително къс интервал от време , написа БГНЕС, цитирайки " Сън ". Първоначалното удивление от нейната страхотна фигура в този момент е сменено от въпроса по какъв начин е съумяла да го направи. Според таблоида на Ю Ес Уикли, Адел е на специфична диета, която включва нискокалорична храна и дребна приложимост на сладко с чаша вино.
Освен това, тя спортува интензивно. Диетата й била предписана от диетолог, съгласно персоналното здраве и фитнес. Изданията настояват, че Адел упражнявала три пъти седмично и посещавала курсове по пилатес със брачната половинка на Роби Уилямс - Айда. Но се появиха известия, че най-голямата й мотивация сега, с изключение на нейният наследник, е и нова обич.
По отношение на храната и напитките, тя употребява зелен чай, кафе без захар, чаша алено вино един път седмично и, несъмнено, доста вода. Храната се основава на плодове и зеленчуци, изключително ябълки, боровинки, целина, рукола, а като подправки употребява единствено магданоз и куркума. Певицата комбинира сьомга, пуешко месо, варена елда, ядки, а черен шоколад с висок % какао яде три пъти седмично.