Внимание! Сушените плодове могат да са отровни! Ето как да познаем истинските
Сушените плодове се смятат за натурален склад на витамини и микроелементи когато и да е на годината. Те съдържат витамини А и В, високи концентрации на глюкоза, фруктоза, фибри, магнезий, калций, калий, фосфор, йод, желязо, натрий.
Този химичен състав ги прави извънредно потребни за здравето на сърдечно-съдовата и централната нервна система, спомага за възстановяване на положението на ноктите, космите и костите, подтиква работата на червата.
До известна степен сухият плод може да се назова " естествена таблетка ". Но, както всеки артикул, и също така средство за предварителна защита и лекуване, сушените плодове крият своите " капани ", странични резултати и противопоказания.
Какво би трябвало да знаете за сушените плодове, преди да ги извършите част от постоянната си диета, четете в zdrave.to
Този химичен състав ги прави извънредно потребни за здравето на сърдечно-съдовата и централната нервна система, спомага за възстановяване на положението на ноктите, космите и костите, подтиква работата на червата.
До известна степен сухият плод може да се назова " естествена таблетка ". Но, както всеки артикул, и също така средство за предварителна защита и лекуване, сушените плодове крият своите " капани ", странични резултати и противопоказания.
Какво би трябвало да знаете за сушените плодове, преди да ги извършите част от постоянната си диета, четете в zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ