Ставането рано сутрин за мнозина е трудно занимание, което им

Ставането рано заран за мнозина е мъчно занятие, което им лишава време да се разсънят и настроят за новия работен ден. За множеството хора спортът рано заран преди работа е немислимо занятие, само че се оказва, че в случай че се настроим за физическа подготовка по това време, тя ще бъде доста по-ефективна, о...

Прочетете целия текст »