Според световната статистика средно около 40% от хората страдат от

Според световната статистика средно около 40% от хората страдат от ...

Как се отслабва наистина бързо?.


Според световната статистика средно около 40% от хората страдат от наднормено тегло. И пак горе-долу толкова поне веднъж в живота си се подлагат на диета за отслабване. Но защо е толкова трудно човек да свали дори няколко килограма? Какъв трябва да е правилният подход, ако човек реши да предприеме мерки относно теглото си? Интернет е изпъстрен с всевъзможни диети, хората се подвеждат по диетичните режими на известните и богатите, пише zdrave.to. Няма да е пресилено, ако кажем, че наред с епидемията от затлъстяване, вървим към епидемия от пристрастяване към различни, в повечето случаи напълно безполезни, а понякога и вредни диети.

Предлагаме ви интервю на Яна Боядижева по темата с руския д-р Сергей Агапкин, който е кандидат на психологическите науки и телевизионен водещ.

- Д-р Агапкин, много от нас се стремят към бързо отслабване, особено през лятото. Но някои лекари смятат, че е вредно бързото отслабване. Вашият коментар?

Източник: fakti.bg