Според психотерапевта д-р Джини Томпсън, „във всяка връзка има ниво

Според психотерапевта доктор Джини Томпсън, „ във всяка връзка има равнище на токсичност “, само че притеснителни са тези, при които токсичността излиза отвън надзор. Какво обаче се схваща под „ токсична връзка “? Преди всичко, токсичните връзки могат да заемат разнообразни форми: да въвличат отровен сътрудник, отровен родител, отровен другар, отровен шеф. По какво следователно

да познаем, че сме се заели с подобен човек?

Преди да отговорим на този въпрос, дано изброим някои от нещата, които са ни ясни най-малко на интуитивно равнище, за здравословните взаимоотношения. Последните се характеризират с доверие, съчувствие, сигурност, сигурност, независимост на мислене, шерване, чуване, взаимна обич и грижа, продуктивни диспути, почитание и така нататък Имайки това поради, най-лесно е да определим токсичните връзки като противовес на здравословните : те включват неустановеност, корист с власт и надзор, нарцисизъм, рецензия, негативизъм, неистини, съмнение, унизителни мнения, ревнивост и така нататък

Разделението обаче на здравословни и токсични връзки е повече от метафорично. Всъщност, нездравословните взаимоотношения могат да се трансфорат в причина за стрес (т.нар. „ спокоен палач “), меланхолия, безпокойствие и даже медицински проблеми . Така, да вземем за пример, дългогодишно проучване на страниците на Archives of Internal Medicine, извършено върху 9011 Британски държавни чиновници, преглежда връзката сред отрицателните аспекти на околните взаимоотношения и риска от коронарна болест на сърцето.

Свързани публикации.. Когато връзката е токсична... 0 Женското сърце е доста по-уязвимо на стрес 0 Амбивалентните връзки - разрушителни за психологичното здраве 0

Резултатите от това изследване демонстрират, че негативните взаимоотношения в околните връзки покачват риска от инцидентна сърдечна непълнота . Ефектът се оказва самостоятелен от социално-географските характерности (възраст, пол, фамилно състояние и степен на заетост), биологични фактори (затлъстяване, хипертония, захарен диабет и холестерол), психосоциални фактори (депресия и стрес) и поведенчески особености (пушене, банкет на алкохол, извършения и консумация на плодове и зеленчуци). Нещо повече:

анализът е индикативен, че негативните резултати са по-вероятни за дамите и хората с по-ниска работна претовареност, само че самите въздействия като такива имат идентичен резултат върху здравето без значение от пол и обществено състояние.

Авторите на проучването приключват с това, че негативните взаимоотношения са по-силни фактори за предугаждане здравето на индивидите, в сравнение с формите на обществен съпорт. Последното е съгласно по-стари изследвания, представени в обявата, съгласно които отрицателните събития провокират по-силни физиологични, когнитивни, прочувствени и обществени реакции.