4 признака, че не ядете достатъчно фибри
Според едно скорошно изследване в Съединени американски щати, 95% от американците не одобряват задоволително фибри за деня. По данни на списание „ Lifestyle Medicine “, по-голяма част от популацията яде единствено 16 грама от целесъобразните 25-38 грама.
Според доктор Ейми Шапиро, тялото може единствено да ни покаже, в случай че не...
Прочетете целия текст »
Според доктор Ейми Шапиро, тялото може единствено да ни покаже, в случай че не...
Прочетете целия текст »
Източник: tialoto.bg
КОМЕНТАРИ