Спанак - суперхраната, понижаваща възпалението
Спанакът е суперхрана, която мнозина подценяват. Зеленолистният зарзават се почиства и мие по-трудно, което стопира мнозина да го подготвят сами вкъщи, само че за сметка на това е нискокалоричен и извънредно потребен по време на пандемия. Той съдържа желязо, витамини, минерали и протеини – значими ве...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: dnes.bg
КОМЕНТАРИ