Как да се върнем към ежедневната рутина след дълга почивка?
След дълга отмора постоянно е мъчно да свикнем още веднъж с всекидневието, отговорностите и да се върнем още веднъж към познатите правила, ранно ставане, режим и всички други детайлности. Има някои неща, които можем да създадем, с цел да бъде тази смяна по-лека и неусетна, ето кои са те:
Бъдете точни
Въпреки смяната във вашия режим - от отмора към отговорностите, не допускайте да закъснявате. Уверете се, че ще станете в точния момент и няма да отидете пет или 10 минути по-късно, предвидете задоволително време, с цел да стигнете за срещата си. Може да ви е мъчно да спазвате часове след дълга отмора, само че по този начин ще влезнете назад в режима си доста по-лесно.
Отговорност към задачите
Припомнете си защо мечтаете, какви са вашите най-големи цели. Запомнете, че в случай че желаете да видите резултатите от труда си няма време за губене. След ефикасната отмора идва ефикасната работа.
Бъдете точни
Въпреки смяната във вашия режим - от отмора към отговорностите, не допускайте да закъснявате. Уверете се, че ще станете в точния момент и няма да отидете пет или 10 минути по-късно, предвидете задоволително време, с цел да стигнете за срещата си. Може да ви е мъчно да спазвате часове след дълга отмора, само че по този начин ще влезнете назад в режима си доста по-лесно.
Отговорност към задачите
Припомнете си защо мечтаете, какви са вашите най-големи цели. Запомнете, че в случай че желаете да видите резултатите от труда си няма време за губене. След ефикасната отмора идва ефикасната работа.
Източник: jenite.bg
КОМЕНТАРИ