Семената от чиа са малки, годни за консумация семена от

Семената от чиа са дребни, годни за консумация семена от растението Salvia hispanica, срещащо се в централната и южната част на Мексико. Те са сиви с черно-бели петна и са с диаметър към два милиметра. Въпреки че са дребни, семената от чиа са цялостни с хранителни субстанции и оферират няколко изгоди за...

Прочетете целия текст »