Майкъл Мозли казва, че можете „бързо“ да ускорите загубата на тегло с обикновена храна за закуска
Съществува избран тип утринна храна, която може да помогне за ускорение на загубата на тегло, съгласно известния ефирен доктор Майкъл Мозли.
Отслабването може да бъде мъчно, изключително когато не сте уверени, когато става дума за хранителни знания, само че доктор Мозли, който разпространява диетата Fast 800, показа съвета си за „ бързо “ ускорение на загубата на тегло с елементарна закуска.
Всички знаем класическата сентенция, че закуската е най-важното хранене за деня и Мозли е на задача да потвърди, че това е правилно, защото споделя, че можете да отслабнете, като ядете яйца. Той разкри, че те могат да оказват помощ за свалянето на няколко непотребни кг по време на диета.
Д-р Мозли споделя, че яйцата са основният състезател в известната диета Fast 800. Създаден да се употребява краткосрочно, той показа типичния си 800-калориен ден на диета и разкри: „ За закуска имам яйца и аспержи. Аз съм огромен почитател на яйцата, яйцата ви засищат.
„ Можете да имате бъркани яйца, варени яйц...
Прочетете целия текст »
