Ягодови фантазии
Със своя привлекателен външен тип и отлични вкусови качества, ягодите са измежду обичаните плодове на мнозина.
Известно е, че горските плодове са богати на антиоксиданти, и ягодите не вършат изключение. Те съдържат и скъпи хранителни субстанции, осигуряващи поддържането на положително здраве и предварителна защита на редица болести. Ягодите са добър източник на витамин С, витамини от В група, минералите калий, желязо, магнезий.
Витамин С, фолиевата киселина и флавоноидите ягодите имат отлични антиоксидантни и антиканцерогенни свойства.
Здравословен чийзкейк Източник: standartnews.com
Известно е, че горските плодове са богати на антиоксиданти, и ягодите не вършат изключение. Те съдържат и скъпи хранителни субстанции, осигуряващи поддържането на положително здраве и предварителна защита на редица болести. Ягодите са добър източник на витамин С, витамини от В група, минералите калий, желязо, магнезий.
Витамин С, фолиевата киселина и флавоноидите ягодите имат отлични антиоксидантни и антиканцерогенни свойства.
Здравословен чийзкейк Източник: standartnews.com
КОМЕНТАРИ