Необичайната техника за сън на Салвадор Дали действително подобрява креативността
Прословутият сюрреалист Салвадор Дали употребявал една много необикновена техника за сън. Когато се подготвял за лягане (в случая вместо легло употребявал стол) след дълъг работен ден, той взимал със себе си връзка ключове или лъжица. Хващал металните предмети в ръка, която провисвал около стола. На пода пък поставял железна паница. Щом заспивал, предметът падал от ръката му непосредствено в чинията и го събуждал.
Подобно на американския откривател Томас Едисън, който също употребявал тази техника. Дали вярвал, че този способ за сън подобрявал творчеството му и незабавно откакто се събуждал, започвал да твори. Без подозрение Дали е бил извънредно изобретателен, само че скорошно проучване реши да изследва до каква степен тази техника има отражение върху елементарните представители на обществото.
Оказва се, че има въздействие.
Учени от Парижкия университет (Сорбоната) във Франция, които разгласяват своите открития в Science Advances , натоварват участниците (общо 103-ма) в своето изследване с математически проблеми. Всеки един от тях има прикрито предписание, което ще им разреши да го разрешат „ съвсем незабавно “. Стига да го открият, несъмнено.
След като се пробват да разрешат казуса, участниците се разделят на три групи. Първата група остава будна, хората във втората имат правото да подремнат за над 30 секунди, навлизайки в първата фаза на съня, известна като N1. Ако се събудим в тази фаза на съня може в началото да не осъзнаем къде се намираме. Третата група пък навлиза във втората фаза (N2) на по-дълбок сън за най-малко 30 секунди (тя се характеризира със мощна мозъчна активност).
Впоследствие участниците се пробват отначало да разпознаят скритото предписание.
Изследователите откриват, че хората, които прекарват минимум 15 секунди във фаза N1 на съня, имат три пъти по-големи шансове да открият скритото предписание (което подсказва, че изобретателното им мислене се е засилило) спрямо тези, които остават будни. 83% от хората, подремнали в N1, съумяват да го разпознават. При будните този % е едвам 30.
Според учените “N1 съставлява съвършен коктейл за креативност “.
Навлезем ли в по-дълбоката фаза на съня обаче (N2), резултатът изчезва.
Защо техниката на Дали и Едисън работи? Специалистите споделят, че са нужни още изследвания, с цел да можем да си отговорим на този въпрос.
Междувременно обаче нищо не ви пречи да я изпробвате. Току-виж разпали искрата на вашата креативност.
Източник: IFLScience
