Плетено руло с пиле, броколи и сос бешамел
Продукти:
1 дребна глава броколи
1 пилешко филе
50 г масло
1 и 1/2 с.л. брашно
1 ч.ч. прясно мляко
черен пипер
сол
1/4 ч.л. индийско орехче
1 ч.л. едрозърнеста горчица
150 г кашкавал
1 пакет бутер тесто
зехтин
Начин на подготвяне:
Сварете броколите на розички за 5 минути, до момента в който леко омекнат, и незабавно ги охладете в ледена вода, с цел да запазят цвета си. Отцедете ги и ги подсушете със салфетка.
Нарежете пилешкото на дребни парченца, поръсете с черен пипер и сол, полейте ги със бликам зехтин и ги запържете в тиган до златисто за две-три минути. Извадете ги в паница.
Почистете тигана и сложете бучка масло в него на най-малко мощ на котлона. Добавете брашното и бъркайте. Налейте прясното мляко, като непрестанно бъркате, до момента в който получите еднороден сос. Усилете котлона. Бъркайте. Подправете с черен пипер, сол и индийско орехче. Накрая прибавете и едрозърнестата горчица и разбъркайте соса добре. Отстранете и прибавете в него пилето, розичките броколи и настържете кашкавал. Разбъркайте.
Загрейте фурната на 200 градуса.
1 дребна глава броколи
1 пилешко филе
50 г масло
1 и 1/2 с.л. брашно
1 ч.ч. прясно мляко
черен пипер
сол
1/4 ч.л. индийско орехче
1 ч.л. едрозърнеста горчица
150 г кашкавал
1 пакет бутер тесто
зехтин
Начин на подготвяне:
Сварете броколите на розички за 5 минути, до момента в който леко омекнат, и незабавно ги охладете в ледена вода, с цел да запазят цвета си. Отцедете ги и ги подсушете със салфетка.
Нарежете пилешкото на дребни парченца, поръсете с черен пипер и сол, полейте ги със бликам зехтин и ги запържете в тиган до златисто за две-три минути. Извадете ги в паница.
Почистете тигана и сложете бучка масло в него на най-малко мощ на котлона. Добавете брашното и бъркайте. Налейте прясното мляко, като непрестанно бъркате, до момента в който получите еднороден сос. Усилете котлона. Бъркайте. Подправете с черен пипер, сол и индийско орехче. Накрая прибавете и едрозърнестата горчица и разбъркайте соса добре. Отстранете и прибавете в него пилето, розичките броколи и настържете кашкавал. Разбъркайте.
Загрейте фурната на 200 градуса.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ