Понички без брашно, готови за 10 минути
Приготвянето на печива е същинско изкуство. За мнозина, обаче, брашното се смята за нездравословен артикул, който предизвиква болести на червата и стомаха. За страдание, учените потвърждават, че продуктите от брашно постоянно водят до неприятни последствия за тялото. Поради заседналия метод на живот и неналичието на придвижване, тестените произведения предизвикват струпване на непотребни килограми. Предлагаме ви да опитате следната вкусна рецепта за понички без брашно.
Необходими артикули:
яйца – 2 бр. захар – 2 с. л. сол – 1 щипка кисело мляко – 250 г грис – 250 г сода – 1 ч. л.Начин на подготвяне:
Смесете яйцата, захарта и солта в купа. Разбъркайте добре, до момента в който захарта се разтвори изцяло.
След това, прибавете киселото мляко към яйцата и разбъркайте. Изсипете грис и разбъркайте тестото.
Изсипете содата най-после и разбъркайте.
Оставете тестото под фолио, на топло място за половин час.
Прехвърлете го в сладкарски пош. Загрейте олио в тиган.
Изстискайте понички в тигана, изпържете ги от двете страни до златистокафяво.
Получават се вкусни понички без брашно.
