Предупреждението на лекаря за четири неща, които никога не трябва да правите по време на сънна парализа
Представете си ужаса да се разсъните от бездънен сън, единствено с цел да откриете, че не можете да се движите или говорите, оставяйки ви в капан в личното ви легло.
Някои хора може даже да възприемат и чуват неща, които в действителност не участват заради парализа на съня. Странният феномен поражда, когато сте някъде сред бодърстване и сън.
То може да бъде доста обезпокоително за тези, които го изпитват, и се счита, че е обвързвано със стрес и безпокойствие. Въпреки че не е нездравословно и нормално минава бързо, доктор издаде предизвестие за избрани дейности, които би трябвало да избягвате по време на такива епизоди.
Доктор Джо също страда от сънна парализа и споделя своите медицински препоръки онлайн. В последното си видео, което получи над 32 000 лайкове, той разисква своя опит и обрисува четири неща, които в никакъв случай не би трябвало да вършиме по време на епизод.
Той посочи: „ Тази заран имах най-ужасяващата сънна парализа, тъй че Исках да ви кажа четирите неща, които в никакъв случай не би трябвало...
Прочетете целия текст »
