-490978.png)
Тя стана звезда в социалните мрежи, след като свали 62 кг.
Преди да реши, да пристъпи към лапароскопска ръкавна гастректомия, Джесика Адкинс се обръща към обществените мрежи, с цел да позволи казуса си с килограмите, написа „ Пийпъл”, цитира Нова Телевизия.
„ Търсех по хаштагове за събаряне на килограми, и по-точно интервенции за събаряне на килограми”, споделя тя.
„ Много се вдъхнових”, прибавя американката, която минава през процедурата в 2016 година. Оттогава до момента тя документира дългия и сложен път към отслабването в YouTube и Instagram.
Джесика Адкинс взема решение, че ще помогне на други дебели хора при отслабването им, заради което стартира да документира живота и битката си с килограмите. Трудният път стартира, до момента в който тя тежи 130 кг. Тя продължава да разгласява клипове за триумфите и проблемите си, а по-късно включва в тях и ревюта на хранителни артикули и добавки.
Вдъхновяващи образци за промяна на тялото
„ Свалянето на килограми е освен това от разликата на кантара. То е и една огромна психическа борба”, споделя Джесика, която е свалила килограмите до 68 за 30-тия си рожден ден на 7 юли, 2017.
„ Смятам, че в случай че говорех единствено за позитивните елементи на това пътешестване, щях да правя неприятна услуга на хората, които ме следят”, твърди тя.
Освен интервенция, тя подхваща и радикална смяна на питателните си привички. Преди е консумирала храна от заведения за бързо хранене по три пъти дневно, а в този момент е на диета, която включва най-малък банкет на захар и въглехидрати.
От най-дебелото момиче в квартала до най-сексапилната фитнес треньорка в залата
„ Казват, че алкохолиците знаят последния ден, в който са пили. А аз мога да ви кажа последният път, когато ядох самун – 5 август, 2016 г.”, споделя тя.
Освен това тя върви на фитнес и се старае да се разхожда по към 10 километра дневно.
Hello there! I've gotten a bunch of new friends here on the 'gram recently so I thought I would reintroduce myself. My name is Jess [ the kitty in WatchKittyShrink is a nickname] I'm 30 years. Single with no kids and an only child, but extremely close to my family. 90% of the content here will be about my weight loss journey. It began on April 28 2016. I was 285 pounds & I went to my first consolation for weight loss surgery. My insurance didn't cover it-so I paid cash in the United States! I lost 30 pounds on my own and then on August 23 2016 I had vertical sleeve gastrectomy. I've lost a total of 145 pounds. I haven't reached goal yet, but I'm still working on it! I have lost more than half of myself as I've lost 145 & I currently weigh 140 pounds. I'm hoping to reach goal by Valentine's Day this year. I post my food daily [usually] -I stick to the keto diet which I have been on for over a year now. I post transformation pics. Sometimes I post reviews. Over the last year & a half-I've taken control of my own life. I was to the point where I didn't wanna leave the house, now I do. I got a new high stakes job that I would have not had the confidence to go for before. I learned how to drive. My personal motto is "fearless is the new pretty " because I've stopped living in my comfort zone. I always get asked if I regret my choice. NEVER EVER. It's the best decision I've ever made. It changed my life all for the better. I also get asked what my advice would be for someone considering surgery. It's easy. START A SOCIAL MEDIA ACCOUNT. I don't care if it's YouTube or Instagram. Start one. You *will* need this community. It's one of the greatest blessings in my life. All the friendships I have made-mean so much to me & I honestly don't think I would be nearly as successful without it. Y'all encourage and inspire me every time I open my apps. I LOVE YOU GUYS. If you read all this-give me a In the comments lol. TL;DR #vsg #vsginstacrew #vsgjourney #wls #wlsjourney #fitfam #fitspo #goals #bariatricbabes #love #instadaily #instadaily #inspiration #transformation #throwbackthursday #weightloss #keto
A post shared by Jess-VSG (@watchkittyshrink) on Jan 11, 2018 at 4:36pm PST
„ Търсех по хаштагове за събаряне на килограми, и по-точно интервенции за събаряне на килограми”, споделя тя.
„ Много се вдъхнових”, прибавя американката, която минава през процедурата в 2016 година. Оттогава до момента тя документира дългия и сложен път към отслабването в YouTube и Instagram.
Джесика Адкинс взема решение, че ще помогне на други дебели хора при отслабването им, заради което стартира да документира живота и битката си с килограмите. Трудният път стартира, до момента в който тя тежи 130 кг. Тя продължава да разгласява клипове за триумфите и проблемите си, а по-късно включва в тях и ревюта на хранителни артикули и добавки.
Вдъхновяващи образци за промяна на тялото
„ Свалянето на килограми е освен това от разликата на кантара. То е и една огромна психическа борба”, споделя Джесика, която е свалила килограмите до 68 за 30-тия си рожден ден на 7 юли, 2017.
„ Смятам, че в случай че говорех единствено за позитивните елементи на това пътешестване, щях да правя неприятна услуга на хората, които ме следят”, твърди тя.
Освен интервенция, тя подхваща и радикална смяна на питателните си привички. Преди е консумирала храна от заведения за бързо хранене по три пъти дневно, а в този момент е на диета, която включва най-малък банкет на захар и въглехидрати.
От най-дебелото момиче в квартала до най-сексапилната фитнес треньорка в залата
„ Казват, че алкохолиците знаят последния ден, в който са пили. А аз мога да ви кажа последният път, когато ядох самун – 5 август, 2016 г.”, споделя тя.
Освен това тя върви на фитнес и се старае да се разхожда по към 10 километра дневно.
Hello there! I've gotten a bunch of new friends here on the 'gram recently so I thought I would reintroduce myself. My name is Jess [ the kitty in WatchKittyShrink is a nickname] I'm 30 years. Single with no kids and an only child, but extremely close to my family. 90% of the content here will be about my weight loss journey. It began on April 28 2016. I was 285 pounds & I went to my first consolation for weight loss surgery. My insurance didn't cover it-so I paid cash in the United States! I lost 30 pounds on my own and then on August 23 2016 I had vertical sleeve gastrectomy. I've lost a total of 145 pounds. I haven't reached goal yet, but I'm still working on it! I have lost more than half of myself as I've lost 145 & I currently weigh 140 pounds. I'm hoping to reach goal by Valentine's Day this year. I post my food daily [usually] -I stick to the keto diet which I have been on for over a year now. I post transformation pics. Sometimes I post reviews. Over the last year & a half-I've taken control of my own life. I was to the point where I didn't wanna leave the house, now I do. I got a new high stakes job that I would have not had the confidence to go for before. I learned how to drive. My personal motto is "fearless is the new pretty " because I've stopped living in my comfort zone. I always get asked if I regret my choice. NEVER EVER. It's the best decision I've ever made. It changed my life all for the better. I also get asked what my advice would be for someone considering surgery. It's easy. START A SOCIAL MEDIA ACCOUNT. I don't care if it's YouTube or Instagram. Start one. You *will* need this community. It's one of the greatest blessings in my life. All the friendships I have made-mean so much to me & I honestly don't think I would be nearly as successful without it. Y'all encourage and inspire me every time I open my apps. I LOVE YOU GUYS. If you read all this-give me a In the comments lol. TL;DR #vsg #vsginstacrew #vsgjourney #wls #wlsjourney #fitfam #fitspo #goals #bariatricbabes #love #instadaily #instadaily #inspiration #transformation #throwbackthursday #weightloss #keto
A post shared by Jess-VSG (@watchkittyshrink) on Jan 11, 2018 at 4:36pm PST
Източник: novini.bg
КОМЕНТАРИ