Знаят ли родителите как да хранят децата си здравословно
Повечето родители нямат концепция какво би трябвало да ядат децата им и изпитват нужда от спомагателни насоки за питателните потребности на потомците си, написа в. " Дейли остарял ", базирайки се на резултатите от изследване, направено във Англия.
Резултатите от допитването, обхванало 2000 родители на деца на възраст сред 4 и 16 години, демонстрират, че измежду две трети от интервюираните царува комплициране по въпроса какви витамини и минерали би трябвало да участват в храненето на подрастващите. Тези, които са наясно, обаче не са сигурни кои са най-хубавите артикули за набирането им.
70% от родителите знаят, че децата им би трябвало да употребяват пет порции плодове и зеленчуци на ден, само че 29% на са наясно за какво. По отношение на източниците за набирането на избрани витамини, над 15% от интервюираните родители нямат визия по какъв начин да обезпечат на децата си повече витамин С. 1/5 от участниците в допитването са в незнание какви храни да дават на потомците си, с цел да покачат равнищата на витамин D.
Здравните управляващи предлагат ежедневен банкет на витамини А, С и D за децата на възраст сред шест месеца и пет години. Оказва се обаче, че 43% от родителите не знаят кои витамини е целесъобразно да одобряват подрастващите. Въпреки това 66% от възрастните се считат за добре осведомени с витамините и минералите, като 15% правят оценка познанията си като " извънредно високи ".
Само 40% от родителите са в положение да посочат ролята на витамин С за усвояването на желязото и за поддържането на имунната система.
Едва 10% от участниците в допитването могат да назоват целесъобразната дневна доза витамин D, която е 10 микрограма. Двойно повече родители считат, че тя е 10 мг - 1000 пъти над целесъобразната.
Витамин А, прочут и като ретинол, играе значима роля за поддържане на положителното здраве на кожата и очите. Милиони възрастни обаче нямат визия за това. Една десета от родителите мислят, че витамин А оказва помощ на тялото да създава бели кръвни кафези (левкоцити) и поддържа кръвното налягане.
Проучването демонстрира още, че 56% от родителите във Англия дават на децата си витамини под формата на добавки. От тези, които не го вършат, 10% се тревожат, че добавките съдържат прекалено много захар. /БТА
Резултатите от допитването, обхванало 2000 родители на деца на възраст сред 4 и 16 години, демонстрират, че измежду две трети от интервюираните царува комплициране по въпроса какви витамини и минерали би трябвало да участват в храненето на подрастващите. Тези, които са наясно, обаче не са сигурни кои са най-хубавите артикули за набирането им.
70% от родителите знаят, че децата им би трябвало да употребяват пет порции плодове и зеленчуци на ден, само че 29% на са наясно за какво. По отношение на източниците за набирането на избрани витамини, над 15% от интервюираните родители нямат визия по какъв начин да обезпечат на децата си повече витамин С. 1/5 от участниците в допитването са в незнание какви храни да дават на потомците си, с цел да покачат равнищата на витамин D.
Здравните управляващи предлагат ежедневен банкет на витамини А, С и D за децата на възраст сред шест месеца и пет години. Оказва се обаче, че 43% от родителите не знаят кои витамини е целесъобразно да одобряват подрастващите. Въпреки това 66% от възрастните се считат за добре осведомени с витамините и минералите, като 15% правят оценка познанията си като " извънредно високи ".
Само 40% от родителите са в положение да посочат ролята на витамин С за усвояването на желязото и за поддържането на имунната система.
Едва 10% от участниците в допитването могат да назоват целесъобразната дневна доза витамин D, която е 10 микрограма. Двойно повече родители считат, че тя е 10 мг - 1000 пъти над целесъобразната.
Витамин А, прочут и като ретинол, играе значима роля за поддържане на положителното здраве на кожата и очите. Милиони възрастни обаче нямат визия за това. Една десета от родителите мислят, че витамин А оказва помощ на тялото да създава бели кръвни кафези (левкоцити) и поддържа кръвното налягане.
Проучването демонстрира още, че 56% от родителите във Англия дават на децата си витамини под формата на добавки. От тези, които не го вършат, 10% се тревожат, че добавките съдържат прекалено много захар. /БТА
Източник: dnesplus.bg
КОМЕНТАРИ