Повечето ни навици са толкова вкоренени в ежедневието ни, че

Повечето ни привички са толкоз вкоренени в всекидневието ни, че просто не виждаме последствията от тях. Правим ги изцяло „ машинално “.

Но някои от тях могат доста да състарят тялото ни. Тук на едно място са събрани десетте най-разпространени привички, които на пръв взор са почтени, само че съгласно специалистите способстват за преждевременното състаряване.

Липса на организация и стрес