Повечето хора не знаят, че някои от най-често използваните храни,

Повечето хора не знаят, че някои от най-често употребяваните храни, в действителност са нездравословни за организма.

Може би това е повода да не престават да ги употребяват всеки ден.

Трябва обаче да знаете, че белият ориз, рафинираната сол, пастьоризираното краве мляко, рафинираната захар и бялото брашно са 5-те най-вредни бели храни, тъй като имат доста малко хранителни субстанции, протеини и витамини.
Edna предлага Пребори бръчките и изтощената кожа с NIVEA Q10plusC!
Ако консумирате тези 5 продукта всеки ден, ще увеличите доста риска от диабет, високо кръвно налягане и други общи болести.

Знаете ли, че хората, които ядат бял 5 пъти седмично имат до 17% по-голяма възможност да развият диабет?

Това е единствено един от образците, какъв брой рискови и нездравословни могат да бъдат тези храни.

Трябва да знаем повече за тези широкоразпространени храни, преди да ги слагаме в устата си всеки ден.

Вижте кои са 5-те бели храни, които са нездравословни за нашето здраве:

––––>>> Към целия лист!
Thinkstock
Припомнете си още:
8 реалистични съвета за намаляване Кисело мляко и канела за намаляване Нетрадиционни способи за събаряне на килограми Най-полезните мазнини, от които отслабваме Най-полезните въглехидратни храни за намаляване 11 плода и зеленчука, които ни оказват помощ в свалянето на килограми