Повече от половината от хората с диабет не подозират за

Повече от половината от хората с диабет не подозират за диагнозата си. Международната диабетна федерация оповестява, че към 463 милиона души в света имат диабет, само че повече от половината от случаите не са диагностицирани, написа zdrave.to.

Отбелязва се, че признаците на развиване на диабет си проличават с съществуването на някои проблеми в краката.

Много хора, които страдат от това заболяване, изпитват сърбеж в долните крака, като това се дължи на забавянето на метаболизма. Нервните окончания също могат да бъдат развалени, което да аргументи изтръпване, а то може да бъде съпроводено от чувство за парене.

Освен това незаздравяващи кожни рани, сухота и некроза могат да демонстрират диабет.

Лекарите показват три храни, които оказват помощ за повишение на равнищата на кръвната захар и могат да оказват помощ в битката с диабета. На първо място, би трябвало да ядете гъста оризова каша, защото тя съдържа доста нишесте, което след това се разгражда в организма до глюкоза.

Препоръчва се също постоянно да се употребява любеница, която има един от най-високите гликемични показатели. И най-после, не забравяйте за картофено пюре, което, сходно на ориза, е богато на нишесте.