По колко часа на нощ спите? Знаем, че за да

По какъв брой часа на нощ спите? Знаем, че с цел да бъдем в положително здраве е значимо да спим не по-малко от 7-8 часа. Но както недоспиването носи известни опасности за здравето, по този начин и по-продължителният сън също може да се окаже нездравословен.

Как прекомерно дългото спане вреди на здравето ни?

Пробл...

Прочетете целия текст »