Пчелният прашец са малки жълто-оранжеви и кафеникави гранули. Те са

Пчелният прашец са дребни жълто-оранжеви и кафеникави гранули. Те са жизненоважни за пчелите, защото те ги употребяват за съществена храна. Едно пчелно семейство може да събере до седем кг прашец за година.
Прочетете още
Знаете ли, че прашецът е по-богат на протеини спрямо множеството скотски източници? А знаете ли, че той съдържа повече аминокиселини от яйца или сирене с идентична маса? Приблизително половината от протеините в него са във формата на свободни аминокиселини, които елементарно се усвояват от човешкия организъм.

В единствено 100 грама от този натурален артикул се откриват:

Енергия : 1580 kJ / 373 kcal, което го прави мощен източник на сила за деня.

Мазнини : 3.61 година, от които наситени мазнини са 1.93 година

Въглехидрати : 68.59 година, като от тях захарите са 44.50 година

Белтъчини : 16.48 година, които способстват за поддържане и създаване на мускулната маса.

Препоръчителната дневна доза е до две чаени лъжички дневно. Перфектният метод да включим тази суперхрана в всекидневието си е, като я комбинираме с кисело мляко или я разтворим в чист, натурален мед.

Ползите от консумирането на прашеца са многочислени:

Енергетичен буст  – Пчелният прашец е като енергиен коктейл, точно поради наличието си на многочислени хранителни добавки.

Естествен регулатор на хормоните  – При дамите прашецът оказва помощ при предменструални признаци и даже уравновесява равнищата на естроген в тялото.

Укрепва имунната система  – Подкрепя имунитета и дава отбрана против сезонни алергии и даже астма.