Как да тренирате от комфорта на дивана
Бележка на редактора: Дана Дядо Коледа, известна като „, “ е сертифициран експерт по мощ и кондиция и треньор на мозъка и тялото в професионалния спорт и е създател на книгата „ Практически решения за облекчение на болки в гърба. ”
Включването на повече извършения в живота ви е един от ключовете към по-добро здраве, тъй че е разбираемо, че доста хора вземат решение всеки януари да вършат тъкмо това. И въпреки всичко, за жалост, това е постоянно несполучливо решение.
Прочетете целия текст »
Източник: worldnews.bg
КОМЕНТАРИ