Навиците, които бавно, но сигурно убиват връзката ни
Отношенията сред хората са нещо комплицирано. За страдание, без значение дали става дума за любовни или чисто другарски, нещата в един миг стартират да куцат.
Това са моментите, в които би трябвало да се замислим съществено върху контактите си и аргументите, които може да са довели до този раздор. Днес ви разкриваме някои фактори, които оказват пагубно въздействие върху връзката ни с колегата.
Ето по какъв начин да разберете, че нещо не е наред и е време да проведете сериозен диалог, с цел да си изясните проблемите.
Увличане в технологиите
Отговарянето на известия, до момента в който слушаме колегата, е нещо, което се е случвало на по-голяма част от нас. Психологът Кейти Балестриери твърди, че този сякаш почтен табиет има по-сериозни последствия – неналичието на наличие в сегашния миг основава у отсрещния натрапчиво възприятие за самотност и незначимост. Затова е целесъобразно да си даваш сметка по кое време при диалог с колегата се разсейваш и съзнателно да връщаш мислите си към тематиката.
Виж още: Звездите, на които им е казвано, че би трябвало да отслабнат
Липса на другарство
Нормално е да обръщаш внимание на персоналното си пространство и ползи, само че е значимо съзнателно да отделяш време за диалози с половинката.
" Общуването е това, което стикова хората във връзката, сходно на лепило ", споделя Фран Уолфиш, фамилен терапевт от Бевърли Хилс. Вариант е да излизате от общия си дом, да ходите на среща някъде на открито най-малко един път седмично. Така ще поддържате разнообразието в всекидневието си.
Не пренебрегвай себе си
Това значи да се грижиш и за личните си потребности. Ако през днешния ден искаш да почетеш книга, да се поглезиш с нещо или просто да се разходиш с другари, без половинката, то го направи. Обясни общително и умерено на колегата, че имаш потребност да се разнообразиш малко. Или си откри занимание, някакво прелестно занятие, за което по-късно може да разговаряте. Ако не отделяш време за своите ползи, не трябва да се учудваш, че нещо в общуването с индивида до теб не е както би трябвало – когато сме удовлетворени и задоволили личните си потребности, тогава сме по-склонни да се свържем с близките и да ги вършим щастливи.
Виж още:
Не се мотивирате взаимно
В една връзка е доста значимо следното: бъдете поддръжка за другия. Без значение защо става дума, бъдете постоянно отсреща. Съветвайте, помагайте и разговаряйте. Ако концепцията за нов бизнес план на половинката ви не ви се коства доста подобаваща сега, не го/я " отрязвайте ". Особено, в случай че финансите ви са към този момент общи.
Напротив, дайте друга опция, ентусиазъм и мотивация. Много е значимо да се мотивирате взаимно, с цел да успявате, когато нещо не върви в професионален проект или различен аспект от живота. Това не значи да не казвате истината и да се съгласявате с всичко, а да бъдете виновни и зрели във връзката си, без да пречупвате ентусиазма на другата страна.
Изображение: iStock Photos
