Откакто опитахме тези здравословни бисквитки, не искаме да чуем за

Откакто опитахме тези здравословни бисквитки, не желаеме да чуем за други. Опитайте и ще разберете за какво

Необходими Продукти

● овесени ядки - 100 - 150 г
● яйца - 1 бр.
● фъстъчено масло - 1 с.л.
● ленено семе - 50 г
● банани - 1 бр.
● червени боровинки - 100 г
● фурми - 100 г
● канела

Начин на подготвяне

Обезкостяваме и смиламе фурмите в блендер дружно с яйцето.

Може да употребявате фини овесени ядки, овесени трици или да смелите половината, в случай че употребявате цели овесени ядки.

Намачкваме банана и смесваме в купа всички съставки. Червените боровинки може да се наквасен авансово за час, с цел да усилят размера си, а и да се отмие глазираната захар върху тях. Сместа не би трябвало да е доста гъста, с цел да не станат сухи.

Аз използвах единствено 50 г овесени ядки, с цел да понижа въглехидратите. Станаха доста мекички, като меденки, само че нямаше по какъв начин да се оформят, по тази причина с към 100 г ще се получат идеални.

От тези артикули се получиха 11 бисквити, удвоете продуктите за 20-25.

Подредете сладките в огромна тава върху хартия за печене и изпечете за 15-20 минути в авансово загрята фурна на 180 градуса.