Освен че облекчава симптомите на респираторни инфекции, този сироп от

Освен че облекчава признаците на респираторни инфекции, този сироп от цвекло защищава от пневмония и форсира възобновяване.

С смяната на температурата тялото ни е по-уязвимо към респираторни инфекции.

Въпреки че признаци като кашлица, хрема, кихане и храчки не престават единствено няколко дни, те предизвикват прочут дискомфорт в дихателната система.

За благополучие има естествени средства, които могат да ви оказват помощ да съкратите времето, през което сте заболели.

Едно от тях е сиропът от цвекло с червен лук, мед и лимон.

Ползи от цвеклото

Цвеклото е богато на цинк, минерал, който оказва помощ за повишение на имунитета.

С укрепването на имунната система тялото е по-устойчиво на инфекции, изключително респираторни.

Освен това има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които форсират възобновяване.

Ползи от лука

Лукът е източник на витамини А и С, които укрепват имунната система, оказват помощ за попречване на настинки и грип.

Освен това е богат на кверцетин, флавоноид, който има антивирусни, антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни свойства.

Освен това има отхрачващо деяние, като оказва помощ за облекчение на кашлицата и унищожаване на храчките от дихателните пътища.

Ползи от меда

Медът има противовъзпалителни, антибактериални и антивирусни свойства.

Затова успокоява раздразнението в дихателната система, укрепва имунната система, предотвратява грип и простуда.

В допълнение, той също по този начин оказва помощ за разтварянето на слузта от белите дробове и облекчава запушването на носа.

Ползи от лимона

Лимонът е богат на витамин С, значим антиоксидант, който покачва имунитета.

С това предотвратява офанзивата на вируси, бактерии и инфекции, изключително респираторни.

Освен това има отхрачващи, противовъзпалителни и антисептични свойства, които обезпечават облекчение при грип.

Сироп от цвекло с червен лук и лимон

Този сироп, като се изключи че облекчава признаците на грип и простуда, защищава и от пневмония и форсира оздравителния развой.

Съставки:

2 глави цвекло, нарязани на кубчета 2 глави червен лук, нарязани 1/2 лимон пчелен мед

Поставете две супени лъжици мед (или захар) в стерилизиран стъклен буркан.

Добавете пласт нарязано цвекло и пласт кръгчета лук.

Повторете: един пласт мед, един пласт цвекло и един пласт лук, до момента в който бурканът се изпълни.

Накрая изстискайте сока от половин лимон, покрийте и приберете в хладилника за 12 часа.

Прецедете течността и съхранявайте в различен чист, стерилизиран стъклен буркан.

Употреба:

деца над две години – по ½ равна чаена лъжичка три пъти на ден възрастни – по 1 супена лъжица три пъти дневно

Диабетиците не би трябвало да употребяват този сироп поради меда (или захарта).