Орехите влизат в топ 3 на най-полезните за здравето ядки.

Орехите влизат в топ 3 на най-полезните за здравето ядки. Те са значима храна за мозъка, само че като цяло веществата, които съдържат имат позитивно въздействие и върху други елементи на тялото.

Тези ядки могат да се употребяват сурови, печени и да се поставят в разнообразни салати, ястия и десерти. Да, полез...

Прочетете целия текст »