Коя част от ябълката е най-полезна
Обичаме ябълки и честичко си похапваме, освен тъй като са доста потребни, само че и тъй като са доста вкусни. Оказва се обаче, че в действителност ги ядем безусловно неправилно.
Учени от Техническия университет в Грац, Австрия решили да ревизират какъв брой бактерии съдържа една ябълка. Те открили, че в нея има над 100 милиона бактерии, като по-голямата част от тях се намират в ядрото, а не в месестата част към него.
Една ябълка, тежаща към 250 грама съдържа почти към 115 милиона бактерии, които обаче са микроелементи, настоящи като пробиотици.
Тъй като обаче 90 % от тях се намират в сърцевината на ябълката, те отиват в кофата за отпадък, тъй като 90 % от хората не ядат тази част. Затова в случай че желаеме да се възползваме от всички потребни качества на ябълката, би трябвало да я ядем цялата, дружно с огризката, и от нея да изхвърлим единствено дръжката, написа Medical News Today.
Източник: lifestyle.bg
Учени от Техническия университет в Грац, Австрия решили да ревизират какъв брой бактерии съдържа една ябълка. Те открили, че в нея има над 100 милиона бактерии, като по-голямата част от тях се намират в ядрото, а не в месестата част към него.
Една ябълка, тежаща към 250 грама съдържа почти към 115 милиона бактерии, които обаче са микроелементи, настоящи като пробиотици.
Тъй като обаче 90 % от тях се намират в сърцевината на ябълката, те отиват в кофата за отпадък, тъй като 90 % от хората не ядат тази част. Затова в случай че желаеме да се възползваме от всички потребни качества на ябълката, би трябвало да я ядем цялата, дружно с огризката, и от нея да изхвърлим единствено дръжката, написа Medical News Today.
Източник: lifestyle.bg
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ