Някои пеят, че есента е умиращ сезон, други не гледат

Някои пеят, че есента е обречен на смърт сезон, други не гледат на нея толкоз поетично, а приготвят зимнината, трети просто тъгуват, че до идващото море остават към 300 дни.

Независимо от коя група сте - едно е несъмнено - третият годишен сезон трансформира тялото ви, най-много, с цел да го приготви за зимата.

Може би сте забелязали, че всяка година по това време с вас се случват някои промени.

ВИЖТЕ СТРАННИТЕ НАЧИНИ, Пожарна охрана КОИТО ЕСЕНТА МОЖЕ ДА ВЛИЯЕ НА ТЯЛОТО НИ - СНИМКИ

Спим малко повече...



... само че се разсънваме по-уморени.

Тъй като денят към този момент става осезаемо по-къс, тялото ни стартира да има потребност от повече сън. Това положение се назовава хиперсомния, противоположното на инсомнията.

Учени от Харвард са открили, че месец октомври спим най-вече през годината - приблизително с два часа и 50 минути повече, в сравнение с в останалите месеци от годината.

А какво друго може да се случи с тялото ни през есента - вижте в галерията ни.

8 неща, които да изчистите тази есен (СНИМКИ)

Момичета, в случай че имате това в дрешника си, подготвени сте за есента

Топ дестинациите край София за есенен уикенд

Instagram.