Храните, които не трябва да ядете след 16 ч.
Някои храни са по-вредни и калорични от други, само че въпреки всичко може да си позволявате да ги хапвете понякога. На всеки се случва да се изкуши със сладкиши, чипсове, снаксове, бургери, когато е доста гладен. Но е значимо да ги ядете по-рано денем, с цел да не качвате доста килограми.
Ето ко...
Прочетете целия текст »
Ето ко...
Прочетете целия текст »
Източник: dnes.bg
КОМЕНТАРИ