Това Са 3-Те Тайни На Кафето, За Които Не Сте Чували
Ние към този момент сме писали за потребните свойства на тази напитка, в какви количества се предлага да се пие, тъй че да не аргументи щета на организма.
Днес бихме желали да споделим с вас някои малко известни обстоятелства за кафето.
Може би тази информация ще бъде изцяло нова и непозната за вас.
Не се колебайте да ни пишете за това в мненията.
Полифенолите, съдържащи се в кафето, се съхраняват в кръвта в продължение на 14 часа.
Със сигурност сте чували за полифенолите – биологично дейни субстанции и антиоксиданти, които са от огромна изгода за здравето на индивида. Те ни защищават от доста болести като инфаркт и инсулт, а и от дегенеративни промени в нервната система.
Според специалисти единствено една чаша кафе е задоволителна, с цел да се подсигурява, че нашата кръв е получила задоволителен брой полифеноли.
Полифенолите защищават тялото ни от отрицателните резултати на свободните радикали, укрепват тъканта на другите органи, способстват за по-добро асимилиране на питателните субстанции в тънките вътрешности. Полифенолите имат удобен резултат върху чревната микрофлора.
В резултат на проучването, учените заключават, че прибавянето на малко количество мляко не визира потребните свойства на напитката.
Кафето оказва помощ да се оправим с главоболието.
Възможно е, че в никакъв случай не сте чували за това, само че е реалност. Странно е, тъй като тази напитка има подтикващ резултат върху тялото ни, и затова, наподобява, би би трябвало да предизвика главоболие.
Но данните демонстрират противоположното: доста установяват, че главоболието стопира. Тази любопитна специфичност се дължи на съдържащия се в него витамин B3.
Високото наличие на витамин B3 оказва помощ да се възстановяват процесите в тялото ни, с цел да се поддържа задоволително количество сила.
Витамин B3 улеснява предаването на нервните импулси и контролира производството на хормони, тъй че нашата нервна система става по-здрава и мощна.
Профилактика и лекуване на мускулни крампи се реализира скафето.
Само 100 мл от напитката – дребна чаша кафе е източник на 10% от нужната дневна доза на калий. Това е правилно.
Кафето съдържа значими минерали като калций, магнезий, фосфор, желязо и други
Особеното е високото наличие на калий в кафето – той ни избавя от отмалялост и мускулни конвулсии.
Калият също по този начин изпълва тялото ни с сила и ние се усещаме освежени на сутринта.
Tags: ОЩЕ ТОП РЕЦЕПТИДЕЛИКАТЕСИВКУСНО
Днес бихме желали да споделим с вас някои малко известни обстоятелства за кафето.
Може би тази информация ще бъде изцяло нова и непозната за вас.
Не се колебайте да ни пишете за това в мненията.
Полифенолите, съдържащи се в кафето, се съхраняват в кръвта в продължение на 14 часа.
Със сигурност сте чували за полифенолите – биологично дейни субстанции и антиоксиданти, които са от огромна изгода за здравето на индивида. Те ни защищават от доста болести като инфаркт и инсулт, а и от дегенеративни промени в нервната система.
Според специалисти единствено една чаша кафе е задоволителна, с цел да се подсигурява, че нашата кръв е получила задоволителен брой полифеноли.
Полифенолите защищават тялото ни от отрицателните резултати на свободните радикали, укрепват тъканта на другите органи, способстват за по-добро асимилиране на питателните субстанции в тънките вътрешности. Полифенолите имат удобен резултат върху чревната микрофлора.
В резултат на проучването, учените заключават, че прибавянето на малко количество мляко не визира потребните свойства на напитката.
Кафето оказва помощ да се оправим с главоболието.
Възможно е, че в никакъв случай не сте чували за това, само че е реалност. Странно е, тъй като тази напитка има подтикващ резултат върху тялото ни, и затова, наподобява, би би трябвало да предизвика главоболие.
Но данните демонстрират противоположното: доста установяват, че главоболието стопира. Тази любопитна специфичност се дължи на съдържащия се в него витамин B3.
Високото наличие на витамин B3 оказва помощ да се възстановяват процесите в тялото ни, с цел да се поддържа задоволително количество сила.
Витамин B3 улеснява предаването на нервните импулси и контролира производството на хормони, тъй че нашата нервна система става по-здрава и мощна.
Профилактика и лекуване на мускулни крампи се реализира скафето.
Само 100 мл от напитката – дребна чаша кафе е източник на 10% от нужната дневна доза на калий. Това е правилно.
Кафето съдържа значими минерали като калций, магнезий, фосфор, желязо и други
Особеното е високото наличие на калий в кафето – той ни избавя от отмалялост и мускулни конвулсии.
Калият също по този начин изпълва тялото ни с сила и ние се усещаме освежени на сутринта.
Tags: ОЩЕ ТОП РЕЦЕПТИДЕЛИКАТЕСИВКУСНО
Източник: bradva.bg
КОМЕНТАРИ