Независимо колко често срещана е депресията, тя лесно може да

Независимо какъв брой постоянно срещана е депресията, тя елементарно може да бъде подценена или неправилно диагностицирана, което е рисково, тъй като когато остане неконтролируемо, разстройството на настроението може да бъде изтощаващо. Депресията се демонстрира по доста разнообразни способи, които са субективни за всеки човек и до момента в който може да познавате физическите признаци, има няколко постоянно срещани психически признаци, които не трябва да игнорирате. Ето 4 психически признака на депресията:

1. Липса на интерест

Невъзможността да се наслаждавате на нещата, които в миналото са ви носили наслаждение, дружно със загубата на интерес към нормалните си обществени действия, като да вземем за пример превозване на време с другари, е един от главните сигнали за меланхолия.

2. Умора и бодърствуване

Независимо дали го осъзнавате или не, тежестта на мислите и паниките в съзнанието ви могат да доведат до бодърствуване и надлежно отмалялост, тъй като съзнанието ви не може да се отпусне и да си почине.