Броколи с киноа и моцарела
Неустоима здравословна композиция, която, сигурни сме, ще откри място и на вашата софра
● киноа - 100 г
● моцарела - 125 г
● чедър - 150 г
● босилек
● черен пипер
● хималайска сол
● джинджифил - изсъхнал
● зехтин - 1 - 2 с.л.
Необходими Продукти
● броколи - 1 кг● киноа - 100 г
● моцарела - 125 г
● чедър - 150 г
● босилек
● черен пипер
● хималайска сол
● джинджифил - изсъхнал
● зехтин - 1 - 2 с.л.
Начин на подготвяне
Измиваме и нарязваме броколите, задушаваме ги в подсолена вряща вода за десетина минути.
Киноата се вари на муден огън 15-20 минути до момента в който зрънцата се изпукат и усилят четворно размера си.
Смесваме броколито, леко намачкано, и киноата, настъргваме или нарязваме сирената на ситно, с цел да се разтопят от топлината.
Добавяме подправки и зехтин на усет. Сервираме със заквасена сметана и масло по избор.
Броколите с киноа и моцарела са подготвени.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ