Неразположението, което някои хора изпитват по време на пътуване, е

...
Неразположението, което някои хора изпитват по време на пътуване, е
Коментари Харесай

13 трика за справяне с морската болест

Неразположението, което някои хора изпитват по време на пътешестване, е известно като морска болест или кинетоза. При част от тях се демонстрира единствено в детството, а при други от време на време. 

Всяко второ дете до 12-годишна възраст страда от кинетоза. Това се дължи на недобре развития вестибуларен уред на децата. При огромна част от тях казусът отшумява в юношеството. 

Какво може да утежни кинетозата?

Това са факторите, влошаващи положението:
УНГ болести - нормално след излекуването им кинетозата изчезва; Отслабено зрение или несъответствуващи очила - това основава спомагателна компликация за мозъка; Хормонални промени - да вземем за пример морската болест може да се прояви или усложни по време на бременност; Болести на сърдечно-съдовата система; Стрес, отмалялост, липса на сън; Проблеми, свързани с възрастта; Лошо определено място в транспортното средство - с тил към посоката на придвижване, до прозореца; Топлина в кабината; Излагане на трептения заради неприятна пътна настилка или обезценка на транспортното средство; Използване на таблет или мобилен телефон по време на пътуване;
Какво да създадем, с цел да облекчим положението си?

1. Вземете със себе си ментови или лимонови бонбони - те понижават възприятието за гадене. 

2. Ако е належащо и ви е предписано от доктор, изпийте хапче срещу морска болест преди пътешестване. 

3. Не се хранете щедро преди пътуването - не консумирайте мляко и газирани питиета. 

4. Вземете си слушалки и си пуснете ритмична музика, която ви успокоява. 
 Как да разберем, че сме заболели от рак? Как да разберем, че сме заболели от рак?
В международен мащаб ракът е измежду заболяванията, които лишават живота на милиони хора всяка година. В Русия да вземем за пример, всяка четвърта жена умир...

5. Не четете по време на пътешестване - това ще ускори недоволствата ви. 

6. Ако пътувате с кола, незабавно откакто стартира да ви се гади, отбийте от пътя и слезте от автомобила. 

7. Ако можете да поспите, по-добре го направете. 

8. Не гледайте през прозореца и изключително надолу към пътната настилка. 

9. Не консумирайте алкохол преди и по време на пътуването. 
 Кои са най-смъртоносните заболявания за хората през XXI век? Кои са най-смъртоносните заболявания за хората през XXI век?
Сърдечносъдовите и онкологичните болести, както и СПИН, ще бъдат основните аргументи за смъртността на популацията през XXI век. Експе...

10. Заложете на леки и комфортни облекла. 

11. Седнете на седалката до водача, с цел да гледате пътя през предното, а не през страничното стъкло. 

12. Опрете главата си на седалката - по този метод тя ще се движи по-малко. 

13. Ако имате опция, пътувайте с по-голям рейс и си изберете място в средата на кабината.  

Ако кинетозата при вас протича остро, заложете на спортни действия и извършения за очи. Подходящи спортове са бадминтон, тенис, ски и сноуборд. 

Още от ЗДРАВЕ:

Източник: actualno.com

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР